Весной Капха может появиться и у представителей типов Вата и Питта. Поэтому применяем к ней действия противоположного качества, чтобы уравновесить ее. В статье представлены 7 советов Аюрведы на весну, включая ранний подъем, детоксикацию и правильное питание.